อาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับดวงตาและสายตา สุดยอดสารอาหารบำรุงสายตา

แอสต้าแซนทิน จากสาหร่ายสีแดงพันธุ์ Haematococcus Pluvialis

แอสต้าแซนทิน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง และยังมีคุณสมบัติในการปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระ ปกป้อง DNA หรือสารพันธุกรรมในเซลล์จากการถูกทำลาย ซึ่งป้องกันการกลายพันธุ์ของเซลล์ เป็นการป้องกันมะเร็งได้ ป้องกันเซลล์ผิวจากการถูกทำลายโดยแสงแดด และมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นระบบภูมิต้านทาน สามารถผ่านเยื่อหุ้มสมองได้ ทำให้แอสต้าแซนทินมีคุณสมบัติที่โดดเด่นในการปกป้องเซลล์สมอง ไขสันหลัง และระบบประสาท พิทักษ์หลอดเลือด และสามารถใช้ร่วมกับสารสกัดเมล็ดองุ่นในการป้องกันเส้นเลือดเสื่อม และเส้นเลือดแตกได้เป็นอย่างดี

แอสต้าแซนทินได้รับการยกย่องจากวงการแพทย์ ให้เป็นสุดยอดสารอาหารบำรุงสายตา เนื่องจากสามารถผ่านเยื่อหุ้มจอตา และเข้าไปทำลายอนุมูลอิสระในส่วนต่างๆ ของดวงตา รวมทั้งเลนส์ตา และจอประสาทตา และมีงานวิจัยมากมายในการใช้ป้องกัน และร่วมบำบัด ต้อกระจก ต้อหิน จอประสาทตาเสื่อม ตาแห้ง ตาบอดกลางคืน และสายตาอ่อนล้า ขนาดรับประทานที่ใช้ในงานวิจัยส่วนใหญ่คือ 6 มก./วัน

ขนาดรับประทานของแอสต้าแซนทินในงานวิจัย

สารสกัดจากดอกดาวเรือง

ให้สารลูทีน และ ซีแซนทีน (Lutein and Zeaxanthin) ซึ่งเป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ ซึ่งผ่านเยื่อหุ้มจอตาได้ พบได้ที่บริเวณเลนส์ตา และจอตา โดยพบมากที่สุดบริเวณจุดภาพชัดของจอตา ซึ่งจะช่วยดูซับแสงสีฟ้าก่อนที่จะทำลายจุดภาพชัดหรือ Fovea ของจอตา มีงานวิจัยพบว่าการรับประทานลูทีน และซีแซนทีน ช่วยป้องกัน และลดอาการจอประสาทตาเสื่อม ชะลอความเสื่อมของจอตาและเลนส์ตา ป้องกันต้อกระจก ต้านอนุมูลอิสระ ขนาดรับประทานในงานวิจัยคือ 6-10 มก./วัน